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好处：
1、隔音降噪：密封条可以有效地隔绝外界噪音，提高驾驶的安静度。
2、防水防尘：密封条能够阻挡外部的水汽和灰尘进入车内，保护车辆内部部件的清洁和干燥。
3、提高车身安全性：密封条能够增强车身的密封性能，提高车辆的安全性。
坏处：
密封条虽然有很多好处，但也有一些缺点，如果密封条过于紧密，可能导致车内与外界的空气流通不畅，特别是在高温天气下，车内温度可能过高，如果密封条质量不好或使用不当，可能会导致车门开关困难或损坏密封条本身，在选择和使用密封条时需要注意质量和适用情况。
关于车用的密封条和塑料灯是否有毒以及能否使用的问题，主要取决于产品的质量和材质，正规厂家生产的汽车密封条和塑料灯都是经过严格检测和测试的，不会对人体造成危害，如果购买的是劣质产品或者使用了低质量的材料，就有可能存在安全隐患，建议购买正规品牌的产品，并在使用前仔细查看产品说明和注意事项，如果发现产品存在异味或异常现象，应及时停止使用并寻求专业意见。